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    Équipe Bleuet
    briac

    Rapport de course annuel 2014

    Miles courses cette année

    huit cent cinq

    Couru le plus souvent le

    mardi
    En moyenne 4,6 miles
    32 fois

    Couru le moins souvent le

    samedi
    En moyenne 4,1 miles
    8 fois

    Distance moyenne des courses

    4,5mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    3,3jours

    Moment de la journée

    73%
    AM

    Allure moyenne

    9:30minutes par mile

    Plus longue course

    13,4mile
    le 6 juil.

    Distance par mois

    Courses par distance / allure

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    12jours
    1 janv. — 12 janv.
    Plus longue série
    12jours
    9 juin — 20 juin

    Statistiques quotidiennes pour l'année

     

    Records personnels

    • 1 mile15/12/147:24min/mi8,11mph7:24total9courses
    • 5 km2/09/148:04min/mi7,44mph25:03total27courses
    • 4 mile26/05/148:37min/mi6,97mph34:27total32courses
    • 5 mile28/12/148:36min/mi6,98mph42:59total
      30courses
    • 10 km12/09/148:25min/mi7,13mph52:19total17courses
    • Semi-marathon6/07/149:41min/mi6,20mph2:06:47total2courses
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.