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    Équipe Aigue-marine moyen
    Alex Riabtsev

    Juin 2013 running report

    2016201520142013201220112010
    Tous
    20242023
    20222021
    20202019
    20182017
    Older
    JanFévMarAvrMaiJunJulAoûSepOctNovDéc
    123456789101112131415
    161718192021222324252627282930

    Miles courus ce mois-ci

    dix-neuf

    Couru le plus souvent le

    jeudi
    En moyenne 6,9 miles
    1 time

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    6,5mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    0,7jours

    Moment de la journée

    100%
    PM

    Allure moyenne

    10:12minutes par mile

    course la plus longue

    8,4mile
    le 9 juin

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    17jours
    14 juin — 30 juin
    Plus longue série
    2jours
    8 juin — 9 juin

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 4 mile8/06/139:21min/mi6,42mph37:24total1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.