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Équipe Aigue-marine moyen
Alex Riabtsev
Remarquable (à la date de cette course)
- course la plus longue en durée en un an
- course la plus longue en un an
- plus faible FC max en un an
- le plus de calories dépensées en un an
- plus haute FC moyenne en 6 mois
- meilleur temps au mile en 6 mois
Vos 13 mile les plus rapides
- 9:28/mi20/10/13
- 10:48/mi27/09/15
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
dimanche
27 sept.
27 sept.
65 °F
89% rh
27 sept.
dimanche
Distance totale
13,49miles
Temps écoulé
2:25:43
Allure moyenne
10:48minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
5,55mph
Calories
1643
Équivalent en nourriture
1 grand saumon entier
Fréquence cardiaque moyenne
158bpm
135 - 171bpm