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Équipe Aigue-marine moyen
Alex Riabtsev
Location: Serhiya Varlamova vulytsya, Distance: 3.53 km, Time: 00:23:23, Feeling: Great, Weather: -15 °C, WC: -23 °C, 19km/h N, 78%, , Avg Cadence:74
Remarquable (à la date de cette course)
- après le coucher du soleil
- course la plus rapide en un mois
- course la plus longue en durée en un mois
- course la plus longue en un mois
- le plus de calories dépensées en un mois
- meilleur temps au mile en un mois
Vos 2 mile les plus rapides
- 4:09/mi18/02/13
- 4:37/mi21/07/13
- 9:51/mi25/02/13
- 9:56/mi5/02/13
- 10:01/mi20/09/12
- 10:17/mi6/02/13
- 10:21/mi20/01/16
- 10:22/mi20/10/14
- 10:27/mi3/01/16
- 10:31/mi8/09/14
- 10:32/mi17/11/15
- 10:34/mi14/02/14
- 10:39/mi11/08/15
- 10:40/mi2/01/16
- 10:43/mi28/11/15
- 10:50/mi20/11/15
- 10:51/mi25/11/15
- 10:53/mi10/03/14
- 10:55/mi17/08/15
- 11:03/mi19/02/13
- 11:09/mi7/01/16
- 11:25/mi19/02/13
- 11:31/mi30/01/16
- 11:46/mi8/01/16
- 12:08/mi14/02/15
- 12:18/mi1/01/13
- 12:28/mi18/04/15
- 12:36/mi10/05/13
- 12:49/mi20/09/13
- 12:54/mi19/07/14
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
samedi
2 janv.
2 janv.
10 °F
76% rh
-7 °F
2 janv.
samedi
Distance totale
2,19miles
Temps écoulé
23:23
10:48PM - 11:12PM
Allure moyenne
10:40minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
5,63mph
Calories
266
Équivalent en nourriture
Cheerios, bananes et lait
Cadence moyenne
150ppm
18 - 214ppm