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Équipe Aigue-marine moyen
Alex Riabtsev
Location: Topolyna vulytsya, Distance: 5.61 km, Time: 00:54:45, Feeling: Great, Weather: -4 °C, WC: -7 °C, 7km/h NNE, 100%, , Avg Cadence:60
Remarquable (à la date de cette course)
- après le coucher du soleil
- course la plus longue en durée en un mois
- course la plus longue en un mois
- le plus de calories dépensées en un mois
- course la plus tard en un mois
Vos 3 mile les plus rapides
- 6:08/mi13/08/13
- 7:11/mi23/09/13
- 9:05/mi25/02/13
- 9:36/mi12/03/16
- 10:05/mi8/02/13
- 10:06/mi2/09/15
- 10:06/mi17/10/14
- 10:12/mi21/09/15
- 10:14/mi31/08/15
- 10:27/mi1/10/15
- 10:27/mi31/10/12
- 10:28/mi29/01/16
- 10:32/mi22/01/16
- 10:34/mi30/10/12
- 10:37/mi18/02/13
- 10:40/mi12/01/16
- 10:41/mi22/11/15
- 10:43/mi17/10/11
- 10:58/mi23/11/15
- 11:04/mi16/11/15
- 11:06/mi23/01/16
- 11:13/mi10/11/15
- 11:17/mi14/10/11
- 11:26/mi9/01/16
- 14:04/mi22/11/15
- 14:23/mi12/10/10
- 15:10/mi8/02/13
- 15:34/mi11/10/10
- 15:42/mi5/01/16
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
mardi
5 janv.
5 janv.
27 °F
93% rh
14 °F
5 janv.
mardi
Distance totale
3,49miles
Temps écoulé
54:45
11:03PM - 11:59PM
Allure moyenne
15:42minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
3,82mph
Calories
441
Équivalent en nourriture
40 grosses crevettes grillées
Cadence moyenne
120ppm
20 - 154ppm