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Équipe Aigue-marine moyen
Alex Riabtsev
08/17/2015 Kyiv, Kyiv city, Ukraine
Remarquable (à la date de cette course)
- 10 k le plus rapide en un an
- meilleur temps au mile en 6 mois
- meilleur temps au km en 3 mois
- course la plus rapide en un mois
Vos 6 mile les plus rapides
- 4:17/mi2/10/13
- 5:55/mi25/09/13
- 6:20/mi26/10/13
- 9:36/mi9/03/14
- 9:39/mi24/02/13
- 9:43/mi13/05/14
- 9:56/mi23/10/14
- 9:57/mi17/08/15
- 10:10/mi13/06/13
- 10:58/mi18/10/14
- 20:32/mi19/10/13
- 22:03/mi7/10/13
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
lundi
17 août
17 août
71 °F
43% rh
17 août
lundi
Distance totale
6,49miles
Temps écoulé
1:04:34
Allure moyenne
9:57minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
6,03mph
Calories
785
Équivalent en nourriture
Un régime de bananes
