AmisFermer
Équipe Peau-Rouge
Nico Aguilera
Octobre 2010 running report
Miles courus ce mois-ci
quatre
Couru le plus souvent le
vendredi
Couru le moins souvent le
lundi
Distance moyenne des courses
2,3mile
Moyenne de jours courus par semaine
0,5jours
Moment de la journée
100%
AM
Allure moyenne
7:35minutes par mile
course la plus longue
2,9mile
le 3 oct.
Jours consécutifs de course
- Plus longue pause
- 28jours
- Plus longue série
- 1jours
Records personnels
- 1 mile10/01/107:45min/mi7,74mph7:45total1course
- 2 mile10/03/107:30min/mi8,00mph15:00total1course
* Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.