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    Équipe Bleu ardoise foncé
    Nico Aguilera

    Juin 2011 running report

    2016201520142013201220112010
    Tous
    20242023
    20222021
    20202019
    20182017
    Older
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    123456789101112131415
    161718192021222324252627282930

    Miles courus ce mois-ci

    dix-sept

    Couru le plus souvent le

    vendredi
    En moyenne 5,2 miles
    1 time

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    5,8mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    0,5jours

    Moment de la journée

    50%
    AM

    Allure moyenne

    8:37minutes par mile

    course la plus longue

    6,1mile
    le 4 juin

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    26jours
    5 juin — 30 juin
    Plus longue série
    2jours
    3 juin — 4 juin

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 5 mile6/03/118:11min/mi7,33mph40:54total1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.