AmisFermer
    Équipe Bleu ardoise foncé
    Nico Aguilera

    Juin 2012 running report

    2016201520142013201220112010
    Tous
    20242023
    20222021
    20202019
    20182017
    Older
    JanFévMarAvrMaiJunJulAoûSepOctNovDéc
    123456789101112131415
    161718192021222324252627282930

    Miles courus ce mois-ci

    dix-sept

    Couru le plus souvent le

    vendredi
    En moyenne 11,6 miles
    1 time

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    5,5mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    0,5jours

    Moment de la journée

    50%
    AM

    Allure moyenne

    9:17minutes par mile

    course la plus longue

    8,0mile
    le 1 juin

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    28jours
    3 juin — 30 juin
    Plus longue série
    2jours
    1 juin — 2 juin

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 5 km6/01/127:51min/mi7,64mph24:24total1course
    • 5 mile6/02/127:53min/mi7,62mph39:23total1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.