AmisFermer
    Équipe Bleu ardoise foncé
    Nico Aguilera

    Juin 2017 running report

    2016201520142013201220112010
    Tous
    20242023
    20222021
    20202019
    20182017
    Older
    JanFévMarAvrMaiJunJulAoûSepOctNovDéc
    123456789101112131415
    161718192021222324252627282930

    Miles courus ce mois-ci

    neuf

    Couru le plus souvent le

    vendredi
    En moyenne 5,6 miles
    1 time

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    3,2mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    0,5jours

    Moment de la journée

    100%
    AM

    Allure moyenne

    10:30minutes par mile

    course la plus longue

    5,6mile
    le 23 juin

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    19jours
    4 juin — 22 juin
    Plus longue série
    1jours
    23 juin 2017

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 5 km6/03/1710:16min/mi5,84mph31:54total1course
    • 5 mile6/23/1710:30min/mi5,71mph52:30total1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.