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    Équipe Bleu ardoise foncé
    Nico Aguilera

    Rapport de course annuel 2020

    Miles courses cette année

    deux cent onze

    Couru le plus souvent le

    dimanche
    En moyenne 7,7 miles
    11 fois

    Couru le moins souvent le

    samedi
    En moyenne 3,6 miles
    2 fois

    Distance moyenne des courses

    6,0mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    0,7jours

    Moment de la journée

    66%
    PM

    Allure moyenne

    9:54minutes par mile

    course la plus longue

    13,4mile
    le 8 mars

    Distance par mois

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    127jours
    9 mars — 13 juil.
    Plus longue série
    2jours
    27 sept. — 28 sept.

    Statistiques quotidiennes pour l'année

     

    Records personnels

    • 2 mile9/28/209:02min/mi6,64mph18:05total2courses
    • 4 mile10/14/209:11min/mi6,53mph36:44total4courses
    • 5 mile11/19/209:10min/mi6,55mph45:50total15courses
    • 10 km8/07/209:28min/mi6,33mph58:51total2courses
    • Semi-marathon3/08/209:43min/mi6,17mph2:07:22total1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.