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    Équipe Bleu ardoise foncé
    Nico Aguilera

    Mars 2020 running report

    2016201520142013201220112010
    Tous
    20242023
    20222021
    20202019
    20182017
    Older
    JanFévMarAvrMaiJunJulAoûSepOctNovDéc
    123456789101112131415
    16171819202122232425262728293031

    Miles courus ce mois-ci

    vingt-cinq

    Couru le plus souvent le

    dimanche
    En moyenne 12,3 miles
    2 fois

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    12,3mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    0,5jours

    Moment de la journée

    100%
    AM

    Allure moyenne

    9:26minutes par mile

    course la plus longue

    13,4mile
    le 8 mars

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    23jours
    9 mars — 31 mars
    Plus longue série
    1jours
    8 mars 2020

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • Semi-marathon3/08/209:43min/mi6,17mph2:07:22total1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.