AmisFermer
    Équipe Peau-Rouge
    Nico Aguilera
    Hill workout at dusk. Run full speed up hills, recover going down and jog to the next hill.
    2016201520142013201220112010
    Tous
    20242023
    20222021
    20202019
    20182017
    Older
    JanFévMarAvrMaiJunJulAoûSepOctNovDéc
    123456789101112131415
    161718192021222324252627282930

    Remarquable (à la date de cette course)

    • course la plus rapide depuis toujours
    • course la plus tard depuis toujours
    1 pro notable not displayed

    Vos 1 mile les plus rapides

    • 6:24/mi
      9/23/10
    • 7:45/mi
      10/01/10
    • 8:14/mi
      4/11/11
    • 8:15/mi
      3/09/11
    • 8:28/mi
      5/21/12
    • 8:34/mi
      4/04/11
    • 8:46/mi
      3/30/11
    • 9:20/mi
      1/20/22
    • 9:29/mi
      3/21/14
    • 11:05/mi
      10/02/24
    • 11:27/mi
      8/10/22
    • 12:42/mi
      9/20/24
    • 16:31/mi
      11/30/24
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    jeudi
    sept. 23
    sept. 23 jeudi

    Distance totale

    1,69miles

    Temps écoulé

    10:47 6:55PM - 7:05PM

    Allure moyenne

    6:23minutes par mile

    Parcours

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    9,40mph

    Calories

    67
    360Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    1 orange
    ou en moins sain...

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage