AmisFermer
    Équipe Bleu ardoise foncé
    Nico Aguilera
    Pre workout warm up
    JanFévMarAvrMaiJunJulAoûSepOctNovDéc
    123456789101112131415
    161718192021222324252627282930

    Remarquable (à la date de cette course)

    • 1 k le plus rapide depuis toujours
    • course la plus rapide en 6 mois
    1 pro notable not displayed

    Vos 1 mile les plus rapides

    • 6:24/mi
      9/23/10
    • 7:45/mi
      10/01/10
    • 8:14/mi
      4/11/11
    • 8:15/mi
      3/09/11
    • 8:28/mi
      5/21/12
    • 8:34/mi
      4/04/11
    • 8:46/mi
      3/30/11
    • 9:20/mi
      1/20/22
    • 9:29/mi
      3/21/14
    • 11:27/mi
      8/10/22
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    lundi
    avr. 11
    avr. 11 lundi

    Distance totale

    1,07miles

    Temps écoulé

    8:47 4:12PM - 4:20PM

    Allure moyenne

    8:13minutes par mile

    Parcours

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    7,30mph

    Calories

    134
    960Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Un verre de lait écrémé
    ou en moins sain...

    Variation de la vitesse sur la distance