AmisFermer
    Équipe Bleu ardoise foncé
    Nico Aguilera

    Remarquable (à la date de cette course)

    • 8 k le plus rapide en un an
    • 5 mi le plus rapide en 6 mois
    • course la plus longue en durée en 6 mois
    • course la plus longue en 6 mois
    • plus faible FC max en 6 mois
    • le plus de calories dépensées en 6 mois
    • meilleur temps au mile en 6 mois
    • meilleur temps au km en 6 mois
    • course la plus rapide en 3 mois
    5 pro notables not displayed

    Vos 5 mile les plus rapides

    • 7:53/mi
      6/02/12
    • 8:11/mi
      6/03/11
    • 8:29/mi
      5/21/13
    • 8:33/mi
      4/25/13
    • 8:39/mi
      2/20/13
    • 8:44/mi
      2/13/13
    • 8:48/mi
      5/31/14
    • 8:48/mi
      7/16/21
    • 8:48/mi
      3/14/23
    • 8:49/mi
      5/22/24
    • 8:54/mi
      4/02/24
    • 8:54/mi
      3/25/14
    • 8:55/mi
      5/29/15
    • 8:59/mi
      5/14/13
    • 9:00/mi
      6/19/24
    • 9:00/mi
      4/24/11
    • 9:06/mi
      3/26/24
    • 9:07/mi
      2/28/24
    • 9:07/mi
      10/03/23
    • 9:08/mi
      6/26/24
    • 9:09/mi
      5/12/22
    • 9:09/mi
      11/28/23
    • 9:10/mi
      11/19/20
    • 9:10/mi
      4/04/23
    • 9:10/mi
      11/07/23
    • 9:11/mi
      3/28/18
    • 9:11/mi
      6/23/21
    • 9:12/mi
      5/08/13
    • 9:13/mi
      11/24/20
    • 9:15/mi
      11/07/20
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    mardi
    mai 17
    mai 17 mardi

    Distance totale

    5,51miles

    Temps écoulé

    57:35 5:08PM - 6:05PM

    Allure moyenne

    10:27minutes par mile

    Parcours

    Lawton
    Nevada

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    5,74mph

    Calories

    813
    840Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Un régime de bananes
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    154bpm
    125 - 165bpm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage