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    Équipe Peau-Rouge
    Nico Aguilera

    Remarquable (à la date de cette course)

    • plus faible FC moyenne en 6 mois

    Vos 12 mile les plus rapides

    • 8:06/mi
      4/14/13
    • 9:21/mi
      4/21/19
    • 9:26/mi
      3/16/13
    • 9:26/mi
      11/19/23
    • 9:41/mi
      3/26/23
    • 9:45/mi
      5/15/22
    • 9:45/mi
      10/08/23
    • 9:49/mi
      10/15/23
    • 10:09/mi
      8/09/24
    • 10:09/mi
      5/07/23
    • 10:12/mi
      5/10/21
    • 10:15/mi
      1/13/19
    • 10:22/mi
      7/06/24
    • 10:25/mi
      12/15/24
    • 10:44/mi
      4/29/22
    • 10:46/mi
      4/08/18
    • 10:54/mi
      6/10/23
    • 11:55/mi
      4/17/22
    • 13:22/mi
      3/12/22
    • 14:42/mi
      6/03/23
    • 15:21/mi
      7/03/21
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    dimanche
    avr. 8
    avr. 8 dimanche

    Distance totale

    12,21miles

    Temps écoulé

    2:11:28 12:41PM - 2:53PM

    Allure moyenne

    10:46
    minutes par mile

    Parcours

    Lawton
    Nevada

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    5,57mph

    Calories

    1889
    840Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Un énorme steak
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    137bpm
    71 - 199bpm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage