AmisFermer
    Équipe Peau-Rouge
    Nico Aguilera

    Remarquable (à la date de cette course)

    • première course depuis 28 jours
    • 15 k le plus rapide depuis toujours
    • 9 mi le plus rapide en un an
    • plus faible FC moyenne en 6 mois
    • course la plus rapide en un mois
    • course la plus longue en un mois
    • course la plus tôt en un mois
    8 pro notables not displayed

    Vos 9 mile les plus rapides

    • 8:40/mi
      2/16/20
    • 9:05/mi
      3/23/13
    • 9:10/mi
      8/16/15
    • 9:13/mi
      2/24/13
    • 9:18/mi
      6/17/21
    • 9:35/mi
      2/25/22
    • 9:40/mi
      2/23/20
    • 9:51/mi
      3/21/21
    • 9:51/mi
      10/22/23
    • 10:10/mi
      9/18/22
    • 10:43/mi
      11/11/22
    • 11:05/mi
      8/18/23
    • 11:17/mi
      3/08/22
    • 11:20/mi
      2/23/19
    • 11:45/mi
      1/26/19
    • 12:21/mi
      7/07/24
    • 14:17/mi
      11/17/24
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    samedi
    févr. 23
    févr. 23 samedi

    Distance totale

    9,67miles

    Temps écoulé

    1:49:30 8:56AM - 10:45AM

    Allure moyenne

    11:20minutes par mile

    Parcours

    Donner Pines Tract
    Nevada County, California

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    5,30mph

    Calories

    1459
    780Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Une pastèque entière
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    149bpm
    70 - 169bpm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage