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Équipe Bleu ardoise foncé
Nico Aguilera
Remarquable (à la date de cette course)
- 9 mi le plus rapide en un an
- 15 k le plus rapide en un an
- plus haute FC max en un mois
Vos 9 mile les plus rapides
- 8:40/mi2/16/20
- 9:05/mi3/23/13
- 9:10/mi8/16/15
- 9:13/mi2/24/13
- 9:18/mi6/17/21
- 9:35/mi2/25/22
- 9:40/mi2/23/20
- 9:51/mi3/21/21
- 9:51/mi10/22/23
- 10:10/mi9/18/22
- 10:43/mi11/11/22
- 11:05/mi8/18/23
- 11:17/mi3/08/22
- 11:20/mi2/23/19
- 11:45/mi1/26/19
- 12:21/mi7/07/24
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
jeudi
juin 17
juin 17
juin 17
jeudi
Distance totale
9,41miles
Temps écoulé
1:27:29
Allure moyenne
9:18minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
6,45mph
Calories
1382
Équivalent en nourriture
Une pastèque entière
Fréquence cardiaque moyenne
147bpm
103 - 168bpm
Cadence moyenne
179ppm
92 - 206ppm