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    Équipe Peau-Rouge
    Nico Aguilera

    Remarquable (à la date de cette course)

    • course la plus longue en durée depuis toujours
    • course la plus longue en un an
    • le plus de calories dépensées en un an
    4 pro notables not displayed

    Vos 20 mile les plus rapides

    • 8:35/mi
      1/21/24
    • 9:24/mi
      5/25/13
    • 9:36/mi
      12/10/23
    • 10:42/mi
      3/18/23
    • 11:14/mi
      1/07/24
    • 12:01/mi
      4/24/22
    • 12:12/mi
      5/19/24
    • 13:40/mi
      6/27/21
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    dimanche
    juin 27
    juin 27 dimanche

    Distance totale

    20,02miles

    Temps écoulé

    4:33:35 6:02AM - 10:35AM

    Allure moyenne

    13:40minutes par mile

    Parcours

    Sundown Town
    Washoe County, Nevada

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    4,39mph

    Calories

    3039
    660Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Une pastèque géante de 10 kg (22 lb)
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    135bpm
    82 - 159bpm

    Cadence moyenne

    156ppm
    34 - 234ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage