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    Équipe Peau-Rouge
    Nico Aguilera

    Remarquable (à la date de cette course)

    • first run in Oregon
    • first run in Deschutes County
    • meilleur temps au km en un mois
    2 pro notables not displayed

    Vos 9 mile les plus rapides

    • 8:40/mi
      2/16/20
    • 9:05/mi
      3/23/13
    • 9:10/mi
      8/16/15
    • 9:13/mi
      2/24/13
    • 9:18/mi
      6/17/21
    • 9:35/mi
      2/25/22
    • 9:40/mi
      2/23/20
    • 9:51/mi
      3/21/21
    • 9:51/mi
      10/22/23
    • 10:10/mi
      9/18/22
    • 10:43/mi
      11/11/22
    • 11:05/mi
      8/18/23
    • 11:17/mi
      3/08/22
    • 11:20/mi
      2/23/19
    • 11:45/mi
      1/26/19
    • 12:21/mi
      7/07/24
    • 14:17/mi
      11/17/24
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    vendredi
    août 18
    87 °F
    26% rh
    août 18 vendredi

    Distance totale

    9,01miles

    Temps écoulé

    1:39:56 1:31PM - 3:10PM

    Allure moyenne

    11:05minutes par mile

    Parcours

    Sunriver
    Deschutes County, Oregon

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    5,41mph

    Calories

    1337
    780Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Un poulet rôti entier
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    146bpm
    111 - 167bpm

    Cadence moyenne

    167ppm
    48 - 230ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage