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    Équipe Bleu ardoise foncé
    Nico Aguilera

    Mots-clés

    Marche/Course
    Trail

    Remarquable (à la date de cette course)

    • plus haute FC max en un an
    • course la plus longue en durée en un mois
    • course la plus longue en un mois
    • le plus de calories dépensées en un mois
    5 pro notables not displayed

    Vos 32 mile les plus rapides

    • 12:10/mi
      6/11/22
    • 15:35/mi
      9/21/24
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    samedi
    sept. 21
    68 °F
    24% rh
    sept. 21 samedi

    Distance totale

    32,80miles

    Temps écoulé

    8:31:19 7:30AM - 4:01PM

    Allure moyenne

    15:35minutes par mile

    Parcours

    Mammoth Lakes
    Mono County, California

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    3,85mph

    Calories

    5035
    600Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Une pastèque géante de 10 kg (22 lb)
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    135bpm
    88 - 193bpm

    Cadence moyenne

    155ppm
    28 - 242ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage