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    Équipe New
    Altaira Northe

    Rapport de course global

    2016201520142013
    Tous
    20242023
    20222021
    20202019
    20182017
    Older
    JanFévMarAvrMaiJunJulAoûSepOctNovDéc

    Miles parcourus en tout

    mille cinq cent cinquante

    Couru le plus souvent le

    mardi
    En moyenne 5,1 miles
    92 fois

    Couru le moins souvent le

    mercredi
    En moyenne 4,0 miles
    9 fois

    Distance moyenne des courses

    5,6mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    0,6jours

    Moment de la journée

    54%
    PM

    Allure moyenne

    9:32minutes par mile

    course la plus longue

    31,3mile
    le 16 juil. 2016

    Distance par mois

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    2037jours
    29 août — 27 mars
    Plus longue série
    4jours
    4 juil. — 7 juil. 2015

    Stats hebdo. pour chaque année

     

    Records personnels

    • 1 mile7/02/157:27min/mi8,06mph7:27total10courses
    • 2 mile8/12/156:22min/mi9,42mph12:45total28courses
    • 5 km6/02/168:02min/mi7,47mph24:58total38courses
    • 4 mile4/28/158:09min/mi7,36mph32:37total52courses
    • 5 mile8/11/157:59min/mi7,51mph39:57total61courses
    • 10 km4/19/157:56min/mi7,56mph49:17total18courses
    • 10 mile5/28/168:59min/mi6,68mph1:29:51total7courses
    • Semi-marathon5/03/158:58min/mi6,70mph1:57:22total4courses
    • 50 km7/16/1613:03min/mi4,60mph6:45:32total1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.