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    Équipe New
    Altaira Northe

    Février 2014 running report

    2016201520142013
    Tous
    20242023
    20222021
    20202019
    20182017
    Older
    JanFévMarAvrMaiJunJulAoûSepOctNovDéc
    1234567891011121314
    1516171819202122232425262728

    Miles courus ce mois-ci

    quarante-deux

    Couru le plus souvent le

    mardi
    En moyenne 5,1 miles
    4 fois

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    4,6mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    2,3jours

    Moment de la journée

    56%
    PM

    Allure moyenne

    9:25minutes par mile

    course la plus longue

    6,3mile
    le 4 févr.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    3jours
    19 févr. — 21 févr.
    Plus longue série
    1jours
    25 févr. 2014

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 4 mile2/25/148:41min/mi6,91mph34:45total4courses
    • 5 mile2/13/149:27min/mi6,35mph47:15total1course
    • 10 km2/04/149:30min/mi6,31mph59:03total1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.