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Équipe New
Altaira Northe
Rapport de course annuel 2015
Miles courses cette année
six cent soixante-dix
Couru le plus souvent le
mardi
Couru le moins souvent le
mercredi
Distance moyenne des courses
5,9mile
Moyenne de jours courus par semaine
2,1jours
Moment de la journée
53%
PM
Allure moyenne
9:32minutes par mile
course la plus longue
27,3mile
le 18 oct.
Jours consécutifs de course
- Plus longue pause
- 13jours
- Plus longue série
- 4jours
Records personnels
- 1 mile7/02/157:27min/mi8,06mph7:27total5courses
- 2 mile8/12/156:22min/mi9,42mph12:45total12courses
- 5 km4/12/158:03min/mi7,46mph25:00total9courses
- 4 mile4/28/158:09min/mi7,36mph32:37total13courses
- 5 mile8/11/157:59min/mi7,51mph39:57total33courses
- 10 km4/19/157:56min/mi7,56mph49:17total6courses
- 10 mile3/21/159:12min/mi6,53mph1:31:56total3courses
- Semi-marathon5/03/158:58min/mi6,70mph1:57:22total4courses
* Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.