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Altaira Northe
Rapport de course annuel 2016
Miles courses cette année
cinq cent vingt et un
Couru le plus souvent le
mardi
Couru le moins souvent le
lundi
Distance moyenne des courses
6,6mile
Moyenne de jours courus par semaine
1,5jours
Moment de la journée
56%
PM
Allure moyenne
9:42minutes par mile
course la plus longue
31,3mile
le 16 juil.
Jours consécutifs de course
- Plus longue pause
- 125jours
- Plus longue série
- 3jours
Records personnels
- 1 mile5/08/168:44min/mi6,87mph8:44total3courses
- 2 mile5/10/168:03min/mi7,46mph16:06total7courses
- 5 km6/02/168:02min/mi7,47mph24:58total11courses
- 4 mile5/05/168:35min/mi6,99mph34:20total7courses
- 5 mile6/07/168:26min/mi7,12mph42:08total15courses
- 10 km4/05/169:06min/mi6,59mph56:35total8courses
- 10 mile5/28/168:59min/mi6,68mph1:29:51total4courses
- 50 km7/16/1613:03min/mi4,60mph6:45:32total1course
* Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.