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    • première course depuis 18 jours

    Vos 3 mile les plus rapides

    • 8:02/mi
      6/02/16
    • 8:03/mi
      4/12/15
    • 8:17/mi
      6/30/14
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      3/28/15
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      3/15/14
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      5/24/16
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      12/01/15
    • 8:50/mi
      7/09/15
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      2/15/14
    • 8:55/mi
      5/19/15
    • 8:56/mi
      2/09/16
    • 8:58/mi
      6/27/15
    • 8:58/mi
      5/22/14
    • 9:01/mi
      5/24/14
    • 9:02/mi
      11/24/15
    • 9:03/mi
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    • 9:05/mi
      2/18/16
    • 9:05/mi
      9/05/15
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      5/20/16
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    • 9:11/mi
      4/05/14
    180 derniers jours
    365 derniers jours
    730 derniers jours

    Quand

    vendredi
    juil. 18
    juil. 18 vendredi

    Distance totale

    3,56miles

    Temps écoulé

    32:30 7:13PM - 7:45PM

    Allure moyenne

    9:09minutes par mile

    Parcours

    Mount Pleasant
    Vancouver, Canada

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    6,56mph

    Calories

    Équivalent en nourriture

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage