AmisFermer
    Équipe Argent
    Alexander Clark

    Mars 2016 running report

    Miles courus ce mois-ci

    quatre

    Couru le plus souvent le

    lundi
    En moyenne 1,5 miles
    1 time

    Couru le moins souvent le

    mercredi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    0,9mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    0,7jours

    Moment de la journée

    100%
    PM

    Allure moyenne

    8:14minutes par mile

    course la plus longue

    1,5mile
    le 14 mars

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    14jours
    15 mars — 28 mars
    Plus longue série
    1jours
    29 mars 2016

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 1 mile3/29/167:56min/mi7,56mph7:56total2courses
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.