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    Équipe Argent
    Alexander Clark

    Avril 2018 running report

    Miles courus ce mois-ci

    seize

    Couru le plus souvent le

    mardi
    En moyenne 1,0 miles
    1 time

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    2,7mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    1,2jours

    Moment de la journée

    60%
    PM

    Allure moyenne

    8:16minutes par mile

    course la plus longue

    6,2mile
    le 19 avr.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    5jours
    20 avr. — 24 avr.
    Plus longue série
    1jours
    25 avr. 2018

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 2 mile4/06/187:47min/mi7,70mph15:35total1course
    • 10 km4/19/188:41min/mi6,90mph54:00total1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.