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    Équipe Argent
    Alexander Clark

    Août 2018 running report

    Miles courus ce mois-ci

    dix

    Couru le plus souvent le

    lundi
    En moyenne 2,8 miles
    1 time

    Couru le moins souvent le

    vendredi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    2,0mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    0,9jours

    Moment de la journée

    100%
    AM

    Allure moyenne

    8:50minutes par mile

    course la plus longue

    2,7mile
    le 16 août

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    15jours
    17 août — 31 août
    Plus longue série
    4jours
    13 août — 16 août

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 2 mile8/15/187:44min/mi7,75mph15:29total4courses
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.