AmisFermer
    Équipe Argent
    Alexander Clark

    Février 2021 running report

    Miles courus ce mois-ci

    seize

    Couru le plus souvent le

    lundi
    En moyenne 2,0 miles
    1 time

    Couru le moins souvent le

    mercredi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    2,6mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    1,0jours

    Moment de la journée

    50%
    PM

    Allure moyenne

    8:53minutes par mile

    course la plus longue

    4,3mile
    le 4 févr.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    14jours
    8 févr. — 21 févr.
    Plus longue série
    2jours
    22 févr. — 23 févr.

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 1 mile2/04/2112:04min/mi4,97mph12:04total2courses
    • 2 mile2/07/218:15min/mi7,27mph16:31total2courses
    • 4 mile2/04/217:45min/mi7,74mph31:00total3courses
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.