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    Équipe Argent
    Alexander Clark

    Mai 2021 running report

    Miles courus ce mois-ci

    douze

    Couru le plus souvent le

    vendredi
    En moyenne 2,6 miles
    2 fois

    Couru le moins souvent le

    mardi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    1,6mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    1,1jours

    Moment de la journée

    60%
    AM

    Allure moyenne

    8:45minutes par mile

    course la plus longue

    4,0mile
    le 21 mai

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    10jours
    22 mai — 31 mai
    Plus longue série
    1jours
    21 mai 2021

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 1 mile5/10/218:28min/mi7,08mph8:28total3courses
    • 4 mile5/21/218:39min/mi6,94mph34:35total1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.