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Équipe Argent
Alexander Clark
Rapport de course annuel 2024
Miles courses cette année
cinq cent douze
Couru le plus souvent le
mardi
Couru le moins souvent le
dimanche
Distance moyenne des courses
6,6mile
Moyenne de jours courus par semaine
2,8jours
Moment de la journée
88%
AM
Allure moyenne
8:40minutes par mile
course la plus longue
26,5mile
le 25 févr.
Jours consécutifs de course
- Plus longue pause
- 13jours
- Plus longue série
- 4jours
Records personnels
- 1 mile5/28/247:07min/mi8,43mph7:07total3courses
- 2 mile5/28/248:10min/mi7,35mph16:20total8courses
- 5 km4/13/248:14min/mi7,29mph25:33total1course
- 4 mile1/26/248:34min/mi7,01mph34:14total20courses
- 5 mile1/13/248:10min/mi7,35mph40:49total2courses
- 10 km4/23/248:14min/mi7,29mph51:07total9courses
- 10 mile1/13/248:07min/mi7,39mph1:21:09total3courses
- Semi-marathon1/06/248:43min/mi6,88mph1:54:17total1course
- Marathon2/25/248:07min/mi7,39mph3:32:41total1course
90 derniers jours
* Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.