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    Équipe Argent
    Alexander Clark

    Remarquable (à la date de cette course)

    • 9 mi le plus rapide depuis toujours
    • 14 k le plus rapide depuis toujours
    • le plus de calories dépensées en 3 mois
    • course la plus tard en 3 mois
    • course la plus longue en durée en un mois
    • course la plus longue en un mois

    Vos 9 mile les plus rapides

    • 8:05/mi
      2/06/24
    • 8:11/mi
      1/20/24
    • 8:12/mi
      1/21/24
    • 8:43/mi
      3/24/15
    • 8:45/mi
      1/01/20
    • 8:56/mi
      10/07/16
    • 9:09/mi
      1/08/20
    • 9:15/mi
      1/16/22
    • 9:18/mi
      4/28/23
    • 9:19/mi
      11/13/20
    • 9:22/mi
      1/03/22
    • 9:47/mi
      10/26/22
    • 9:50/mi
      4/22/22
    • 9:54/mi
      11/28/14
    • 9:55/mi
      12/21/15
    • 9:56/mi
      2/21/15
    • 9:59/mi
      4/25/20
    • 10:10/mi
      4/09/22
    • 10:19/mi
      5/02/20
    90 derniers jours
    180 derniers jours
    365 derniers jours

    Quand

    mardi
    mars 24
    mars 24 mardi

    Distance totale

    9,00miles

    Temps écoulé

    1:18:28 8:23PM - 9:41PM

    Allure moyenne

    8:43minutes par mile

    Parcours

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    6,88mph

    Calories

    1099
    840Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Un poulet rôti entier
    ou en moins sain...