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    Équipe Argent
    Alexander Clark

    Remarquable (à la date de cette course)

    • 2 mi le plus rapide en un mois
    • 3 k le plus rapide en un mois
    • plus faible FC moyenne en un mois
    • plus faible FC max en un mois
    • course la plus tard en un mois
    5 pro notables not displayed

    Vos 2 mile les plus rapides

    • 5:43/mi
      8/01/23
    • 6:03/mi
      8/04/20
    • 6:22/mi
      5/17/20
    • 6:34/mi
      4/20/20
    • 6:49/mi
      9/26/23
    • 7:00/mi
      1/27/22
    • 7:03/mi
      11/13/19
    • 7:07/mi
      5/17/18
    • 7:15/mi
      2/21/23
    • 7:16/mi
      1/07/19
    • 7:31/mi
      5/17/22
    • 7:40/mi
      5/08/22
    • 7:42/mi
      5/11/18
    • 7:44/mi
      8/15/18
    • 7:47/mi
      4/06/18
    • 7:48/mi
      9/26/23
    • 7:50/mi
      12/02/15
    • 7:54/mi
      8/15/23
    • 7:55/mi
      4/04/23
    • 7:56/mi
      4/06/22
    • 7:59/mi
      11/08/16
    • 8:01/mi
      2/14/20
    • 8:05/mi
      4/04/23
    • 8:06/mi
      9/26/23
    • 8:07/mi
      9/06/20
    • 8:07/mi
      3/14/23
    • 8:09/mi
      8/01/23
    • 8:10/mi
      5/28/24
    • 8:11/mi
      1/12/22
    • 8:13/mi
      11/27/20
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    mercredi
    août 15
    79 °F
    81% rh
    août 15 mercredi

    Distance totale

    2,25miles

    Temps écoulé

    17:25 8:58AM - 9:44AM

    Allure moyenne

    7:44minutes par mile

    Parcours

    Lackland Air Force Base
    Texas

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    7,75mph

    Calories

    291
    1020Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Un melon entier
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    156bpm
    97 - 176bpm

    Cadence moyenne

    178ppm
    160 - 198ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage