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Équipe Argent
Alexander Clark
Remarquable (à la date de cette course)
- 4 k le plus rapide en 3 mois
Vos 3 mile les plus rapides
- 6:12/mi6/10/20
- 6:25/mi9/09/23
- 6:33/mi9/12/20
- 6:38/mi9/10/22
- 6:40/mi11/28/19
- 6:40/mi11/02/23
- 6:43/mi9/30/16
- 6:44/mi3/08/19
- 6:47/mi2/17/19
- 6:51/mi11/28/16
- 6:51/mi7/08/23
- 6:52/mi6/09/20
- 6:53/mi1/20/19
- 6:54/mi1/20/19
- 6:59/mi10/21/16
- 7:00/mi10/08/19
- 7:00/mi10/08/19
- 7:06/mi9/22/17
- 7:08/mi11/03/22
- 7:11/mi9/09/19
- 7:13/mi9/10/19
- 7:16/mi10/06/17
- 7:23/mi3/14/23
- 7:23/mi8/02/20
- 7:27/mi4/11/19
- 7:30/mi10/22/19
- 7:31/mi6/05/15
- 7:33/mi8/30/17
- 7:34/mi1/23/15
- 7:34/mi4/11/19
90 derniers jours
180 derniers jours
365 derniers jours
Quand
vendredi
juil. 24
juil. 24
juil. 24
vendredi
Distance totale
3,00miles
Temps écoulé
25:44
7:24AM - 7:49AM
Allure moyenne
8:35minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
6,99mph
Calories
321
Équivalent en nourriture
Gros filet de saumon
Fréquence cardiaque moyenne
156bpm
103 - 165bpm