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    Équipe Argent
    Alexander Clark
    Cette course ne sera pas comptabilisée dans les statistiques, car elle est trop courte (moins de 0,1 km)

    Remarquable (à la date de cette course)

    Rien de spécial

    Vos 4 mile les plus rapides

    • 6:29/mi
      4/18/20
    • 6:53/mi
      12/28/16
    • 7:27/mi
      10/01/19
    • 7:27/mi
      10/01/19
    • 7:27/mi
      12/27/19
    • 7:29/mi
      1/21/20
    • 7:35/mi
      12/30/19
    • 7:37/mi
      3/22/21
    • 7:39/mi
      3/10/21
    • 7:41/mi
      3/02/21
    • 7:42/mi
      2/10/20
    • 7:44/mi
      7/08/16
    • 7:45/mi
      2/04/21
    • 7:46/mi
      10/15/19
    • 7:47/mi
      10/15/19
    • 7:47/mi
      3/31/21
    • 7:48/mi
      2/23/21
    • 7:49/mi
      8/12/20
    • 7:51/mi
      8/11/20
    • 7:51/mi
      1/03/20
    • 7:51/mi
      10/12/23
    • 7:52/mi
      10/06/23
    • 7:53/mi
      1/02/20
    • 7:53/mi
      1/07/20
    • 7:53/mi
      1/14/20
    • 7:56/mi
      12/26/16
    • 8:01/mi
      6/23/23
    • 8:01/mi
      5/03/16
    • 8:05/mi
      6/11/20
    • 8:05/mi
      4/06/21
    90 derniers jours
    180 derniers jours
    365 derniers jours

    Quand

    mardi
    sept. 1
    sept. 1 mardi

    Distance totale

    4,60miles

    Temps écoulé

    56:00 6:02PM - 6:58PM

    Allure moyenne

    12:10minutes par mile

    Parcours

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    4,93mph

    Calories

    560
    600Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Pizza végétarienne de 15 cm
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    133bpm
    104 - 146bpm