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    Équipe Argent
    Alexander Clark
    Long run

    Remarquable (à la date de cette course)

    • course la plus longue en durée en un an
    • course la plus longue en un an
    • le plus de calories dépensées en un an
    2 pro notables not displayed

    Vos 21 mile les plus rapides

    • 9:33/mi
      11/19/22
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    samedi
    nov. 19
    42 °F
    52% rh
    33 °F
    nov. 19 samedi

    Distance totale

    21,01miles

    Temps écoulé

    3:20:42 10:50AM - 2:10PM

    Allure moyenne

    9:33minutes par mile

    Parcours

    North East Dallas
    Dallas, Texas

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    6,28mph

    Calories

    2830
    840Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Une pastèque géante de 10 kg (22 lb)
    ou en moins sain...

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage