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Équipe Argent
Alexander Clark
Remarquable (à la date de cette course)
- avant le lever du soleil
Vos 6 mile les plus rapides
- 6:38/mi5/28/20
- 6:43/mi5/20/20
- 6:49/mi5/11/20
- 7:07/mi5/07/20
- 7:16/mi5/06/20
- 7:17/mi5/26/20
- 7:23/mi2/26/23
- 7:24/mi5/05/20
- 7:27/mi11/07/20
- 7:31/mi5/19/20
- 7:35/mi9/22/20
- 7:39/mi4/30/20
- 7:42/mi6/03/20
- 7:43/mi3/01/20
- 7:43/mi6/22/20
- 7:44/mi3/29/20
- 7:46/mi6/07/23
- 7:48/mi12/24/16
- 7:51/mi5/04/20
- 7:58/mi12/12/21
- 7:59/mi5/08/20
- 8:02/mi7/26/23
- 8:03/mi8/17/22
- 8:05/mi8/10/22
- 8:07/mi8/03/22
- 8:07/mi4/27/20
- 8:09/mi8/31/22
- 8:10/mi7/27/22
- 8:10/mi3/08/23
- 8:10/mi12/07/23
90 derniers jours
180 derniers jours
365 derniers jours
Quand
lundi
janv. 29
janv. 29
43 °F
80% rh
janv. 29
lundi
Distance totale
6,00miles
Temps écoulé
52:57
5:32AM - 6:36AM
Allure moyenne
8:49minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
6,80mph
Calories
831
Équivalent en nourriture
Un régime de bananes
Fréquence cardiaque moyenne
151bpm
88 - 166bpm
Cadence moyenne
180ppm
88 - 198ppm