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Équipe Argent
Alexander Clark
Remarquable (à la date de cette course)
- avant le lever du soleil
Vos 7 mile les plus rapides
- 6:40/mi12/06/22
- 7:11/mi7/19/22
- 7:12/mi7/26/22
- 7:20/mi8/08/23
- 7:30/mi6/11/24
- 7:31/mi6/27/23
- 7:42/mi1/17/23
- 7:44/mi7/11/23
- 7:47/mi7/26/20
- 7:54/mi1/10/23
- 8:00/mi11/25/16
- 8:00/mi7/25/23
- 8:01/mi12/05/23
- 8:04/mi9/24/24
- 8:05/mi1/04/24
- 8:07/mi7/30/22
- 8:11/mi12/24/19
- 8:12/mi11/11/19
- 8:15/mi7/15/20
- 8:17/mi5/02/23
- 8:20/mi3/17/15
- 8:22/mi11/07/22
- 8:24/mi7/12/22
- 8:24/mi11/01/22
- 8:26/mi11/14/20
- 8:27/mi12/17/20
- 8:28/mi12/27/22
- 8:31/mi9/24/20
- 8:36/mi10/10/23
- 8:36/mi6/15/20
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
jeudi
janv. 4
janv. 4
38 °F
97% rh
janv. 4
jeudi
Distance totale
7,48miles
Temps écoulé
1:00:31
Allure moyenne
8:05minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
7,42mph
Calories
1055
Équivalent en nourriture
2 litres de jus d'orange
Fréquence cardiaque moyenne
150bpm
51 - 167bpm
Cadence moyenne
182ppm
94 - 198ppm