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    Équipe Argent
    Alexander Clark

    Remarquable (à la date de cette course)

    • durant le lever du soleil
    • 18 mi le plus rapide en un an
    • 29 k le plus rapide en un an
    • course la plus rapide en un mois
    • course la plus longue en durée en un mois
    • course la plus longue en un mois
    • le plus de calories dépensées en un mois
    • meilleur temps au mile en un mois
    • meilleur temps au km en un mois
    1 pro notable not displayed

    Vos 18 mile les plus rapides

    • 7:48/mi
      10/31/20
    • 8:04/mi
      2/03/24
    • 8:11/mi
      1/27/24
    • 9:30/mi
      10/17/22
    • 9:55/mi
      2/17/24
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    samedi
    févr. 3
    53 °F
    98% rh
    févr. 3 samedi

    Distance totale

    18,28miles

    Temps écoulé

    2:27:30 6:06AM - 8:56AM

    Allure moyenne

    8:04minutes par mile

    Parcours

    White Rock
    Dallas, Texas

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    7,44mph

    Calories

    2532
    1020Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Une pastèque géante de 10 kg (22 lb)
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    160bpm
    72 - 187bpm

    Cadence moyenne

    182ppm
    88 - 204ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage