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Équipe Argent
Alexander Clark
Remarquable (à la date de cette course)
- durant le lever du soleil
- 7 mi le plus rapide en 6 mois
- 11 k le plus rapide en 6 mois
- meilleur temps au mile en 6 mois
- meilleur temps au km en 6 mois
Vos 7 mile les plus rapides
- 6:40/mi12/06/22
- 7:11/mi7/19/22
- 7:12/mi7/26/22
- 7:20/mi8/08/23
- 7:30/mi6/11/24
- 7:31/mi6/27/23
- 7:42/mi1/17/23
- 7:44/mi7/11/23
- 7:47/mi7/26/20
- 7:54/mi1/10/23
- 8:00/mi11/25/16
- 8:00/mi7/25/23
- 8:01/mi12/05/23
- 8:05/mi1/04/24
- 8:07/mi7/30/22
- 8:11/mi12/24/19
- 8:12/mi11/11/19
- 8:15/mi7/15/20
- 8:17/mi5/02/23
- 8:20/mi3/17/15
- 8:22/mi11/07/22
- 8:24/mi7/12/22
- 8:24/mi11/01/22
- 8:26/mi11/14/20
- 8:27/mi12/17/20
- 8:28/mi12/27/22
- 8:31/mi9/24/20
- 8:36/mi10/10/23
- 8:36/mi6/15/20
- 8:38/mi3/16/17
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
mardi
juin 11
juin 11
75 °F
80% rh
juin 11
mardi
Distance totale
7,28miles
Temps écoulé
54:38
5:18AM - 6:35AM
Allure moyenne
7:30minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
7,99mph
Calories
991
Équivalent en nourriture
2 litres de jus d'orange
Fréquence cardiaque moyenne
171bpm
64 - 195bpm
Cadence moyenne
176ppm
88 - 212ppm