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Équipe Argent
Alexander Clark
Remarquable (à la date de cette course)
- avant le lever du soleil
- 1 mi le plus rapide en 3 mois
- 1 k le plus rapide en 3 mois
- plus haute FC moyenne en un mois
Vos 1 mile les plus rapides
- 5:33/mi8/29/23
- 5:55/mi4/04/23
- 5:59/mi8/15/20
- 6:01/mi8/29/23
- 6:03/mi6/27/20
- 6:10/mi8/15/23
- 6:12/mi4/26/15
- 6:13/mi1/13/19
- 6:13/mi1/13/19
- 6:15/mi8/15/23
- 6:17/mi12/06/19
- 6:29/mi1/04/17
- 6:30/mi2/07/17
- 6:33/mi10/17/16
- 6:34/mi10/12/16
- 6:35/mi10/11/16
- 6:35/mi1/26/15
- 6:36/mi12/02/18
- 6:36/mi9/11/19
- 6:37/mi1/03/17
- 6:37/mi10/08/19
- 6:38/mi10/10/16
- 6:39/mi2/12/17
- 6:39/mi10/08/19
- 6:41/mi10/07/19
- 6:41/mi10/07/19
- 6:42/mi4/30/15
- 6:42/mi3/09/17
- 6:44/mi9/13/16
- 6:46/mi3/02/17
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
mardi
août 15
août 15
77 °F
52% rh
août 15
mardi
Distance totale
1,01miles
Temps écoulé
6:13
5:45AM - 5:51AM
Allure moyenne
6:10minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
9,72mph
Calories
141
Équivalent en nourriture
1 très grosse banane
Fréquence cardiaque moyenne
173bpm
115 - 191bpm
Cadence moyenne
179ppm
170 - 194ppm