AmisFermer
Équipe Argent
Alexander Clark
Remarquable (à la date de cette course)
- avant le lever du soleil
- 2 mi le plus rapide en 6 mois
- 4 k le plus rapide en 6 mois
- course la plus rapide en un mois
Vos 2 mile les plus rapides
- 5:43/mi8/01/23
- 6:03/mi8/04/20
- 6:22/mi5/17/20
- 6:34/mi4/20/20
- 6:49/mi9/26/23
- 7:00/mi1/27/22
- 7:03/mi11/13/19
- 7:07/mi5/17/18
- 7:15/mi2/21/23
- 7:16/mi1/07/19
- 7:31/mi5/17/22
- 7:40/mi5/08/22
- 7:42/mi5/11/18
- 7:44/mi8/15/18
- 7:47/mi4/06/18
- 7:48/mi9/26/23
- 7:50/mi12/02/15
- 7:54/mi8/15/23
- 7:55/mi4/04/23
- 7:56/mi4/06/22
- 7:59/mi11/08/16
- 8:01/mi2/14/20
- 8:05/mi4/04/23
- 8:06/mi9/26/23
- 8:07/mi9/06/20
- 8:07/mi3/14/23
- 8:09/mi8/01/23
- 8:10/mi5/28/24
- 8:11/mi1/12/22
- 8:13/mi11/27/20
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
mardi
mai 28
mai 28
81 °F
88% rh
87 °F
mai 28
mardi
Distance totale
2,51miles
Temps écoulé
20:32
5:19AM - 5:39AM
Allure moyenne
8:10minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
7,35mph
Calories
343
Équivalent en nourriture
Gros filet de saumon
Fréquence cardiaque moyenne
166bpm
93 - 185bpm
Cadence moyenne
171ppm
132 - 180ppm