AmisFermer
Équipe Bleu nuit
Andrew Gray
Rapport de course annuel 2017
Miles courses cette année
neuf cent cinq
Couru le plus souvent le
dimanche
Couru le moins souvent le
lundi
Distance moyenne des courses
2,8mile
Moyenne de jours courus par semaine
6,2jours
Moment de la journée
75%
PM
Allure moyenne
9:07minutes par mile
course la plus longue
10,0mile
le 23 juin
Jours consécutifs de course
- Plus longue pause
- 42jours
- Plus longue série
- 305jours
Records personnels
- 1 mile10/05/177:56min/mi7,56mph7:56total69courses
- 2 mile10/29/177:43min/mi7,78mph15:25total151courses
- 5 km9/26/178:08min/mi7,38mph25:16total50courses
- 4 mile3/31/178:31min/mi7,05mph34:02total12courses
- 5 mile4/13/178:38min/mi6,95mph43:08total20courses
- 10 km6/19/179:35min/mi6,26mph59:36total5courses
- 10 mile6/23/179:28min/mi6,34mph1:34:42total2courses
* Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.