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Équipe Bleu nuit
Andrew Gray
Remarquable (à la date de cette course)
- le plus de calories dépensées en 6 mois
- course la plus longue en durée en un mois
Vos 12 mile les plus rapides
- 8:54/mi12/07/19
- 8:57/mi12/08/18
- 9:07/mi2/03/19
- 9:08/mi4/18/19
- 9:11/mi11/08/18
- 9:18/mi5/09/19
- 9:27/mi3/28/19
- 9:28/mi11/22/18
- 9:34/mi12/19/19
- 9:34/mi2/09/19
- 9:35/mi4/25/19
- 9:35/mi10/07/18
- 9:36/mi5/30/19
- 9:40/mi12/04/21
- 9:43/mi5/23/19
- 9:45/mi9/05/19
- 9:47/mi4/30/20
- 9:47/mi1/09/20
- 9:49/mi12/13/18
- 9:51/mi6/13/19
- 9:51/mi4/16/20
- 9:55/mi4/02/20
- 9:57/mi1/03/19
- 9:58/mi12/12/19
- 9:58/mi3/26/20
- 10:04/mi2/27/20
- 10:05/mi4/20/24
- 10:09/mi3/21/19
- 10:10/mi1/10/19
- 10:11/mi9/26/19
90 derniers jours
180 derniers jours
365 derniers jours
Quand
jeudi
mai 2
mai 2
mai 2
jeudi
Distance totale
12,43miles
Temps écoulé
2:07:27
Allure moyenne
10:15
minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
5,85mph
Calories
1874
Équivalent en nourriture
Un énorme steak
Cadence moyenne
154ppm
38 - 170ppm