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Équipe Bleu nuit
Andrew Gray
Remarquable (à la date de cette course)
- durant le lever du soleil
Vos 12 mile les plus rapides
- 8:54/mi12/07/19
- 8:57/mi12/08/18
- 9:07/mi2/03/19
- 9:08/mi4/18/19
- 9:11/mi11/08/18
- 9:18/mi5/09/19
- 9:27/mi3/28/19
- 9:28/mi11/22/18
- 9:34/mi12/19/19
- 9:34/mi2/09/19
- 9:35/mi4/25/19
- 9:35/mi10/07/18
- 9:36/mi5/30/19
- 9:40/mi12/04/21
- 9:43/mi5/23/19
- 9:45/mi9/05/19
- 9:47/mi4/30/20
- 9:47/mi1/09/20
- 9:49/mi12/13/18
- 9:51/mi6/13/19
- 9:51/mi4/16/20
- 9:55/mi4/02/20
- 9:57/mi1/03/19
- 9:58/mi12/12/19
- 9:58/mi3/26/20
- 10:04/mi2/27/20
- 10:05/mi4/20/24
- 10:09/mi3/21/19
- 10:10/mi1/10/19
- 10:11/mi9/26/19
90 derniers jours
180 derniers jours
365 derniers jours
Quand
jeudi
mai 23
mai 23
55 °F
82% rh
mai 23
jeudi
Distance totale
12,43miles
Temps écoulé
2:00:41
Allure moyenne
9:43minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
6,18mph
Calories
1862
Équivalent en nourriture
Un énorme steak
Fréquence cardiaque moyenne
144bpm
68 - 155bpm
Cadence moyenne
159ppm
86 - 170ppm