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Équipe Bleu nuit
Andrew Gray
Remarquable (à la date de cette course)
- 8 mi le plus rapide depuis toujours
- 13 k le plus rapide depuis toujours
- course la plus longue en durée en 3 mois
- course la plus longue en 3 mois
Vos 8 mile les plus rapides
- 8:04/mi2/28/19
- 8:25/mi3/22/19
- 8:27/mi3/26/19
- 8:31/mi4/05/20
- 8:33/mi4/03/19
- 8:34/mi3/30/19
- 8:36/mi2/16/19
- 8:37/mi1/11/19
- 8:42/mi5/04/19
- 8:47/mi12/21/19
- 8:53/mi4/15/19
- 9:00/mi10/08/19
- 9:01/mi12/24/19
- 9:08/mi1/18/21
- 9:08/mi1/26/19
- 9:13/mi1/09/21
- 9:20/mi7/21/20
- 9:30/mi4/26/18
- 9:35/mi7/29/18
- 9:40/mi10/28/16
- 9:40/mi4/03/16
- 9:43/mi2/17/17
- 9:46/mi10/21/16
- 9:49/mi2/07/16
- 9:49/mi5/28/17
- 9:50/mi4/09/17
- 9:53/mi6/22/18
- 10:02/mi8/18/18
- 10:04/mi2/12/21
- 10:11/mi3/23/20
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
vendredi
oct. 28
oct. 28
74 °F
64% rh
oct. 28
vendredi
Distance totale
8,38miles
Temps écoulé
1:20:56
Allure moyenne
9:40minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
6,21mph
Calories
1044
Équivalent en nourriture
2 litres de jus d'orange
Cadence moyenne
161ppm
80 - 174ppm