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Équipe Bleu nuit
Andrew Gray
Remarquable (à la date de cette course)
- 1 mi le plus rapide en un mois
- 2 k le plus rapide en un mois
Vos 1 mile les plus rapides
- 6:59/mi6/03/18
- 7:12/mi1/28/24
- 7:21/mi6/30/18
- 7:26/mi1/23/18
- 7:26/mi3/26/24
- 7:34/mi4/09/24
- 7:36/mi5/09/24
- 7:36/mi12/06/15
- 7:36/mi6/10/22
- 7:38/mi4/27/16
- 7:41/mi7/15/22
- 7:42/mi6/27/16
- 7:44/mi9/24/24
- 7:45/mi5/30/20
- 7:48/mi1/01/20
- 7:48/mi3/08/24
- 7:49/mi1/28/20
- 7:52/mi12/19/23
- 7:54/mi1/30/24
- 7:55/mi3/24/24
- 7:56/mi10/05/17
- 7:57/mi9/29/16
- 7:57/mi5/30/17
- 7:57/mi10/27/17
- 7:58/mi3/28/22
- 7:58/mi5/23/17
- 7:58/mi2/13/20
- 7:59/mi3/16/16
- 7:59/mi1/19/24
- 8:00/mi5/25/22
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
jeudi
sept. 7
sept. 7
sept. 7
jeudi
Distance totale
1,81miles
Temps écoulé
16:30
9:12PM - 9:28PM
Allure moyenne
9:06minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
6,59mph
Calories
265
Équivalent en nourriture
Cheerios, bananes et lait
Cadence moyenne
164ppm
84 - 174ppm