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Équipe Bleu nuit
Andrew Gray
Remarquable (à la date de cette course)
- 9 k le plus rapide depuis toujours
Vos 5 mile les plus rapides
- 8:04/mi11/02/19
- 8:13/mi4/26/20
- 8:18/mi4/11/19
- 8:19/mi9/24/19
- 8:21/mi4/08/19
- 8:23/mi10/10/18
- 8:29/mi5/24/20
- 8:30/mi4/09/19
- 8:31/mi6/11/19
- 8:32/mi12/17/18
- 8:37/mi3/24/21
- 8:37/mi4/12/20
- 8:37/mi11/28/18
- 8:37/mi8/14/19
- 8:38/mi4/13/17
- 8:38/mi10/04/19
- 8:38/mi11/29/18
- 8:39/mi10/19/18
- 8:39/mi3/02/19
- 8:42/mi3/11/19
- 8:44/mi10/14/18
- 8:44/mi9/03/18
- 8:44/mi2/06/17
- 8:44/mi9/18/18
- 8:45/mi3/27/19
- 8:45/mi11/11/19
- 8:45/mi10/12/18
- 8:45/mi12/03/18
- 8:46/mi5/01/19
- 8:46/mi7/24/17
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
dimanche
avr. 22
avr. 22
63 °F
24% rh
avr. 22
dimanche
Distance totale
5,78miles
Temps écoulé
52:00
12:52PM - 1:44PM
Allure moyenne
8:59minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
6,67mph
Calories
838
Équivalent en nourriture
Un régime de bananes
Cadence moyenne
170ppm
116 - 182ppm