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Équipe Bleu nuit
Andrew Gray
Remarquable (à la date de cette course)
- course la plus tôt en 6 mois
- course la plus rapide en 3 mois
- meilleur temps au mile en un mois
- meilleur temps au km en un mois
Vos 1 mile les plus rapides
- 6:59/mi6/03/18
- 7:12/mi1/28/24
- 7:21/mi6/30/18
- 7:26/mi1/23/18
- 7:26/mi3/26/24
- 7:34/mi4/09/24
- 7:36/mi5/09/24
- 7:36/mi12/06/15
- 7:36/mi6/10/22
- 7:38/mi4/27/16
- 7:41/mi7/15/22
- 7:42/mi6/27/16
- 7:44/mi9/24/24
- 7:45/mi5/30/20
- 7:48/mi1/01/20
- 7:48/mi3/08/24
- 7:49/mi1/28/20
- 7:52/mi12/19/23
- 7:54/mi1/30/24
- 7:55/mi3/24/24
- 7:56/mi10/05/17
- 7:57/mi9/29/16
- 7:57/mi5/30/17
- 7:57/mi10/27/17
- 7:58/mi3/28/22
- 7:58/mi5/23/17
- 7:58/mi2/13/20
- 7:59/mi3/16/16
- 7:59/mi1/19/24
- 8:00/mi5/25/22
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
jeudi
mai 10
mai 10
mai 10
jeudi
Distance totale
1,15miles
Temps écoulé
9:23
7:56AM - 8:05AM
Allure moyenne
8:10minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
7,35mph
Calories
156
Équivalent en nourriture
Énorme omelette aux blancs d'œufs
Cadence moyenne
171ppm
116 - 184ppm